Bizonytalansága olyan egyszerű lehet, mint perspektíva

Miután önbecsülési problémákkal küzdött, Abbe Dembowitz azzal a gondolattal állt elő, hogy a negatív gondolatokat egyszerű megerősítő fényképek segítségével pozitív megerősítésekké változtassa.

A Turn It Around Project egyszerűsített megközelítés biztosítása egy bonyolult problémához: fordítsa meg. A negatív gondolatok pozitív megerősítésének biztosításával a fényképészeti kifejezés révén az egyének képesek lesznek új önérzetet szerezni. Célunk a tudatosság megteremtése, a közösség megteremtése és a pozitívum megszerzése mindannyiunk legjobbja és legrosszabbja szempontjából.

Gyönyörű és biztató fényképek . Még akkor sem, ha nem tudod megállítani ezt az első negatív gondolatot, ami a fejedbe pattan tud változtassa meg a másodikat és a harmadikat.

Meghan gyakran azon kapkodja magát, hogy az eredményei teljesen nem az ő ellenőrzése alatt állnak. Megfordította azzal, hogy megtanulta elengedni azt, ami egyszerűen nincs a kezén.

Mike, a marketingipar egyik emelkedő sztárja mindent elhoz az iskolába, a munkába és a barátságokba. Minden felelőssége mellett gyakran érzi azt a nyomást, hogy másokat csalódást okoz. Ahelyett, hogy ezt megbénítaná, Mike a félelmet használja üzemanyagként, hogy arra ösztönözze, hogy jobb legyen, mint tegnap volt.

Gabby gyakran úgy érzi, hogy a körülötte élők kihasználják, de ma és minden nap megpróbálja a legjobban felállni. Iryna mindent megtesz annak érdekében, hogy ne engedje, hogy félelmet okozzon mások csalódása. Megfordítja, hogy minden tőle telhetőt megtesz, tudván, hogy ez mindig elég jó lesz. Jessica attól tart, hogy nem lesz tökéletes mindenben, amit csinál. Ez a félelem azonban nem akadályozza meg abban, hogy nap mint nap elérje céljait, és megfordítsa, hogy tudja, bármire képes. Demi Demi bizottsági tag a kudarc félelmével küzd - hogyan fordítja meg? Azzal, hogy soha nem adta fel. Szőke, gyönyörű és fényes Párizs előtt nagy jövő áll. Nehéz lehet azonban nem eltévedni a beilleszkedés aggodalmában, főleg egy olyan helyen, mint New York City. Megfordítja az aggodalmat és a félelmet azáltal, hogy körülveszi magát azokkal az emberekkel, akiket szeret, és akik cserébe szeretik és támogatják.

Bónusz: Kap a szabad hónapod értékes készségek és ismeretek elsajátításáról!

Barátok, itt van két dolog, amit tudnia kell rólam:
1. Nem élvezem a felesleges költekezéseket
2. Szeretek tanulni dolgokat

De, uh, a legtöbb online tanfolyam 75-500 dollárba kerül. Tehát ez egy nagyon drága hobbi lenne.

Beszéljünk arról, hogy miért ajánlom a Skillshare-t

• Olyan szakértőket hoznak be, akik másutt nem tanítottak. Kate Arends of Wit & Delight a hírnév tanfolyamot tart a személyes + életmód márkaépítésről, Elle Luna író és művésznő azt tanítja, hogyan kell az illusztráció segítségével megtalálni szenvedélyeit, Seth Godin (!!!) három órás órát tart a modern marketingről!
• Minden tanfolyam tartalmaz osztályprojekteket és közösségeket - tehát nem csak félig néz meg egy Youtube-videót, miközben jegyzeteket firkál a nyugta hátuljára.
• A Skillshare a videókat harapásméretű darabokra bontja, így nem fog elborulni. (Hányszor vásárolt online osztályt, de elárasztott a tartalom sűrűsége és feladta? Tudom, hogy van!)

Nos, nem hagyok mentséget: Ez az életfejlesztési kihívás fantasztikus osztályokat, webes szemináriumokat, oktatóanyagokat és videókat frissítettem, amelyek segítenek új készségek elsajátításában. A legjobb az egészben, hogy ingyenesek, ha elkezded a szabad hónapod néhány óra után pedig lemondhatod tagságodat, így nem kell semmit fizetned!

A listámon szereplő összes osztály alkalmas mindenkinek, aki meg akarja ismerni a témát (nincs szükség hozzáértő képességekre vagy különleges tapasztalatra!). Tehát válasszon egyet vagy többet, és készüljön fel arra, hogy életének következő szintjére lépjen.

5 félelmetes meditációs óra ebben a hónapban

7 tanfolyam, amely segít abban, hogy megnyilvánuljon a lehetőségeid

Hogyan szabadíthatod fel kreativitásodat és hogyan találhatsz ma ihletet

5 okos lecke segített abban, hogy produktívabbá váljak

6 alapvető tanfolyam, amellyel jobb bloggert készíthet

10 csodálatos Instagram-osztály a közösségi média képességeinek fejlesztése érdekében

8 elengedhetetlen kreatív ingyenes tanfolyam fantasztikus íróvá tesz

5 lépés a mindennapi művészet elsajátításához