Kommunikáció: Ez megzavarhatja vagy megszakíthatja a kapcsolatot

Biztos vagyok benne, hogy ezt már hallotta: a jó kommunikáció elengedhetetlen minden kapcsolatban. Hányan közületek mégis elhiszitek ezt? Gondolod, hogy a kapcsolat akkor is sikeres lehet, ha nem kommunikálsz jól?

Tapasztalatból elmondhatom, hogy a kommunikáció valóban elengedhetetlen ahhoz, hogy a kapcsolat jól működjön, boldog legyen és kielégítő legyen mindkét fél számára. Bár rossz kommunikáció mellett is sikerülhet, a kapcsolat sokkal nehezebb és kevésbé kellemes lesz.

Akkor, amikor először kezdtem el randevúzni kedves menyasszonyommal, nagyon sziklás kapcsolatunk volt. Azt hiszem, volt egy pont, ahol nem voltak szeretet-érzések, mert nagyon sok vegyes érzés volt a düh, a csalódottság és a kimerültség, a szerelem egyszerűen nem volt képes átsütni mindezt. Nyilvánvalóan ott volt, mert itt vagyunk majdnem négy évvel később. Egyikünk sem volt nagy kommunikátor. Nagyon gyorsan leállnék, és egyiküknek sem tetszett az a kiszolgáltatottság érzése, amelyet az egymás felé való nyitás hozott. Számos párkapcsolati könyvet kipróbáltunk és imádkoztunk, és ez csak hosszú távon nem működött nekünk.

Nagyon nehéz valakivel kapcsolatban lenni. Sok munka, ha úgy döntünk, hogy szeretünk valakit, még akkor is, ha a legrosszabb. Tehát hogyan 'rendeztük' meg a kommunikációnkat? Gyakorlat ... sok gyakorlás, idő és szeretet. Még mindig dolgozunk rajta minden alkalommal, amikor nézeteltérésünk támad, de tény, hogy mindketten fejlődtünk, és mindketten annyira szeretjük egymást, hogy továbbra is ezen dolgozzunk.

Nem tudok beszélni érte, de amikor konfrontációba kerülök, a fejemben van ez a beszélgetés, de nem tudom kinyitni a számat. Azt hiszem, gyerekkoromba nyúlik vissza, és félelem miatt csendben maradok. Nagyszerű munkát végzett abban, hogy türelmes volt velem. Beletelik egy kis időbe, de ő tisztában van ezzel, és szánjak rá az időm, hogy kibocsássam a szavakat, és elmondjam, amit érzek.

Jobban beszélek a sötétben. Tudom, hogy furcsa, de ha kialszunk a villanyról, és együtt fekszünk az ágyon, kevésbé vagyok sebezhető, és kevésbé érzem azt, hogy rám akar támadni. Néha ezeket a kifejezéseket csak annak teszi ki, aki ő, de egy vita során elbizonytalaníthatják és elzárhatják. Sötétben nincs ilyen problémánk, és hajlandóbbnak érzem magam a beszédhez.

Érintsétek meg egymást, hogy megmutassátok, hogy törődtek veletek, és annak ellenére, hogy jelenleg nem értetek egyet, mégis szeretitek egymást. Aki valaha azt mondja neked, hogy soha nem veszekszik a SO-val, az hazudik. Nem számít, ki az a személy, ha elegendő időt töltesz velük, időnként vitákba ütközöl. Brutális harcokat folytattam a húgommal, a SO-val és a szobatársaimmal. Nincs két egyforma ember, és még ha lennének is, az végül megbolondítana és harcolna! Természetes, és amíg megfelelően csinálják, egészséges is lehet. ha legközelebb nézeteltérés merül fel, tartson kezet, vagy tegye a kezét egymás térdére.

A kapcsolatokhoz nagy bizalomra van szükség. Ha úgy érzi, hogy nem tud beszélni a partnerével, akkor ezt meg kell oldania. Ha a nézeteltérés valaha is túlságosan felforrósodik, hajlamosak vagyunk időt szánni és újraegyesülni egy meghatározott időkereten belül. A kommunikáció szilárd alapjaira van szükség a problémák megoldásához és a biztonság érzéséhez.

Van tippje a partnerével való kommunikáció módjairól?