Az elengedés lépései

Soha nem bocsátottam meg anyámnak. Voltam és még mindig kapcsolatban vagyok vele, látjuk egymást. Sokkal többet, mint korábban. A kezdeti hónapok elmúltak, és nem hívott. Most már jobb kapcsolatom van vele, mint valaha. Úgy gondolom, hogy ennek az az oka, hogy végül meghámoztam azt a maszkot, amelyet magamra ragasztottam, hogy megvédjem magam. A lelkem még mindig az egyszer megszakadt szívvel járó apámra és a múltra támaszkodott. A vénámban átáradt a vádméreg. Naponta 7 évig mérgeztem a szívemet, és soha nem ismertem be magamnak. Az elismerés életünk minden aspektusának első lépése. Hogy őszinte legyél önmagaddal, ez a legegészségesebb döntés és a legnagyobb szívesség, amelyet életed során teszel. Meg fogok osztani néhány lépést, amelyet az elengedés folyamatában követtem, mert ez egy nehéz, de kifizetődő folyamat bízik bennem.

Beismerni

Tudom, hogy nehéz bevallani először is, nemhogy engedni magának, hogy elengedje a tövist a szívében. A múlt egy gyönyörű rózsa lehet, amelyet mindennap megöntözünk és megcsodálunk, miután elkorhadt. A múlt lehet egy csomó tövis, amit szorosan fogunk, mert úgy gondoljuk, hogy ez az egyetlen dolog, amely kitöltheti hegünket. Különösen azért, mert nehéz elengedni, mert nem kellemes érzés vérezni, de a vérzés megszűnik. Csak hagynunk kell a sebek lélegzését.