Rendben van, hogy önző legyek.
Jól olvassa a címet - rendben van, ha önközpontú. Ezen a ponton valószínűleg azt gondolja, hogy őrült vagyok, nárcisztikus vagy mindkettő rossz keveréke. Nos, nem vagyok, mert bármennyire is külsőleg hangzik ez a kijelentés - van mögöttem indoklás.
Én egyrészt élvezem, hogy segítek másoknak - szeretem azt az örömöt és megkönnyebbülést, ami valakinek az arcán jelentkezik, amikor tanácsom vagy segítségem jobbá tette a napját. Valójában a csoportom „megbízhatóként” vagy „anyukaként” ismertek. Nekem ez volt az igényem, hogy folyamatosan orvosoljam mindenki problémáit, elvégezzem a feladataikat, eldobjam, amit tettem, hogy megbizonyosodjak arról, hogy amit tenniük kell, az mind el van jelölve. De eljutott odáig, hogy néhány barátságot már nem tekintettek barátságnak - inkább mintha én lennék személyes asszisztensük a hívásukkor.
Amikor valami zajlott, és szükségem volt valakire, aki meghallgatott, akkor szinte mintha nem kellett volna így éreznem, mert az életük nehezebb volt, mint az enyém. Barlangba borultam, mert a barátaim voltak - úgy értem, hogy nyilván tudták, mi a legjobb nekem. De ez volt a probléma - én nem tudtam, mi a legjobb én .
Ez a morbid mondásom van - születésed napjától haláláig ott vagy magaddal. Igen, a mondás kemény, de igaz - egész életedben önmagaddal vagy, miért ne kezelhetnéd magad, álmaid, ötleteid és érzéseid bizonyos tisztelettel?
Szerencsére betettem a lábam - tudtam, hogy mit érek, és tudtam, hogy a barátaim iránti tiszteletnek kétirányúnak kell lennie. Felszólaltam, és cselekedtem az alapján, ami bántott, ami többek között boldoggá tett. Sajnos elvesztettem néhány barátomat emiatt, és bár nehéz volt, találtam még fontosabb dolgot - a hangomat.
Néha az igényeinkre kell koncentrálnunk, és ez rendben van. Tartozol magaddal, hogy legyél kedves és legyél a legjobb szószólód, mert megérdemelsz egy rúgós életet! Ezt hívom jó önzőnek.
De ... mi a jó önző? Ez még egy dolog?
Igen. Igen, ez az.
Jó önző: Ez az önzőség az emberekben, amikor jobbá akarják tenni az életüket. Ez sokféle dolgot jelenthet: egészséget, fokozatot vagy személyes értéket. Néha szükséged van egy kis szünetre az őrületnek, amelyet életnek hívunk, és értékelned kell a dolgokat. Vagy néha szünetre van szüksége egy hosszú munkahelyi nap után, és egyszerűen nincs energiája vagy ideje segíteni barátját. Vagy talán tanulnia kell ahhoz a fontos döntőhöz, és miközben barátját abba az üzletbe vezeti, segítene nekik - időzavarban van.
Ez nem azt jelenti, hogy bármikor elutasítasz egy barátot, ha segítségre van szükségük, mert valóban szükségük lehet rá. De ha ez egy egyszerű feladat, akkor egyszerűen nem tudja megtenni - bármelyik barát megérti dilemmáját, és más módot talál a szembenézésre. A jó önző emberek szeretnek segíteni másoknak, de tudják, mi a legjobb a maguk számára, és mikor kell nemet mondani. Tudják, hogy motívumaik nem manipulatívak vagy bántóak, és hogy motívumaik nemcsak önmagukat javítják, hanem másokat is maguk körül.
Sokáig tartott, mire rájöttem, de amikor megtudtam, mit akarok tenni értem, új önérzetet nyertem, és mit akartam kezdeni az életemmel. Nem azt mondom, hogy ez könnyű lesz - mert bármi, ami ér valamit, nem könnyű, de ha egyszer abbahagyja másokért való életét és elkezd önmagának élni, meglepődne azon, mennyi kerülhet a helyére.
Adja meg magának az „aranyszabály” kezelést. Megérdemled.
Sam
