Hogyan kérj elnézést a barátodtól

Néha nagyon nehéz beismerni, hogy tévedsz - és bármilyen hosszú távú kapcsolat esetén rengeteg olyan eset fordul elő, amikor te és a barátod is céltalanul állsz valamiről. Tehát, ha elkapott egy fehér hazugság, vagy esetleg rossz napot vett ki rajta, amikor valójában nem érdemelte meg, akkor hogyan gyógyulsz meg>

Nagyon könnyen elmondhatja: „Sajnálom”, de a legértelmesebb bocsánatkérések szívből fakadnak. Egyébként úgy tűnhet, mintha csak ezt a két szót állítanád tovább. Minden bocsánatkérés során tudomásul kell vennie, hogy partnerét sérthette az, amit mondott. A szavak fontosak, és ha tiszteletben tartod, akkor a megfelelő módon fogod használni őket.

Íme néhány tipp, hogyan kérhetsz bocsánatot barátodtól:

1. Lásd a dolgokat az ő szemszögéből .
Mindig fontos valamit látni valaki más szemszögéből. Tegyük fel, hogy beteg voltál otthon, míg a barátodnak nehéz napja volt a munkahelyén. Amikor hazaér, csak egy kis csendre vágyik. De csak a kényelemre vágysz - és mivel egész nap vártál, rákattinthatsz, ha a lakásodba lépés után nem jön azonnal megmenteni. Megérdemel egy kis TLC-t? Hát persze, hogy. De sikítania kellett volna neki, mivel csak egy kis időre volt szüksége a kikapcsolódáshoz? Valószínűleg nem. Mondd meg neki, hogy sajnálod, és ismerd fel, hogy ha stresszes napod volt az irodában, akkor is kérnél egy másodikat az újracsoporthoz. Mutasd meg neki, hogy érted a nézőpontját.

2. Hűtse le magát, mielőtt elnézést kérne.
Lehet, hogy fűt, és ha fűt, akkor mondhat olyan dolgokat, amelyekre nem gondol. A „sajnálom” nem hangzik fele annyira jól, ha ezt követi: „nem érted a nézőpontomat”. A bocsánatkérésnek annak a személynek az érzéseire kell összpontosítania, akit megbántott. Ez nem lehet az utolsó szó befogadásának módja. Egy kis idő és az érzéseid átgondolása mindkettőtök számára előnyös lehet.

szépség és a fenevad inspiráló idézetek

3. Gondoljon arra, mit tett vagy mondott valójában.
Gyakran haragból mondunk dolgokat. Annak ellenére, hogy valójában nem akarjuk bántani valakinek az érzéseit, úgy tűnik, ez az egyetlen lehetőségünk. Nagyon elkeserítővé válhat, amikor a barátod elfelejti elvégezni a tőle kért feladatokat, különösen, ha már néhányszor megkérdezted tőle. (És főleg, ha ő hajtotta végre a „ha segítségre van szüksége, kérdezzen!” Politikát.) De ez nem azt jelenti, hogy azt kellene mondanod neki, hogy túl hülye ahhoz, hogy ne felejtsen el beállni. Legközelebb, csak mondja el neki, hogy a cselekvés hiánya miért éreztette Önt, mielőtt a névhíváshoz folyamodott volna. 'Ha figyelmen kívül hagyja ezeket a feladatokat, úgy érzem, hogy egyedül én vagyok felelős a házimunkáért, ami nehéz' működhet.

4. Ismerje el, hogy esetleg szabályoznia kell a hangerejét.
Gondolj bele - mire jó az ordibálás? Amikor kiabálnak, hogy érzi magát? Valószínűleg élen jár és képtelen egyenesen gondolkodni. Lehet, hogy jó érzés kiabálni, de ez nem segít a helyzeten. Ha valami, eszkalálja a dolgokatl. Lehet, hogy azt kiabálod, hogy hallottnak érzed magad, de gyakran az emberek elzárják a mondanivalódat, ha nehezteléssel mondják. Amikor mindketten jobb szellemi helyen vagytok, el kell mondanod neki, hogy sajnálod, és keményen megpróbálsz nem eszkalálódni azzal, hogy kiabálsz vagy beszélsz vele. Nagyra fogja értékelni, és a hangszálait is.

5. Mondd meg neki, mennyire értékeli őt.
Amikor egy pár összeveszik, mindkét fél gyakran alulértékeltnek érzi magát - akár csak átmenetileg is. Tehát, ha a dolgok kiszabadultak a kezéből, és te voltál a hibás, mindenképpen mondd el neki, mennyire fontos neked, miután kijelented, hogy sajnálod. Csak győződjön meg róla, hogy komolyan gondolja. Próbáljon ki valamit: „Sajnálom, hogy azzal vádoltalak, hogy más lányoknak írtam SMS-t, amikor csak az édesanyád volt. Hagyom, hogy a múltbeli bizonytalanságok kihasználják a legjobbat, de őszintén szólva soha nem keltette azt a benyomást, hogy valaha is így bánna velem. Nagyon szerencsés vagyok, hogy van. Köszönöm, hogy türelmes vagy velem.

6. Ne feledje, hogy a cselekedetek hangosabban beszélnek, mint a szavak.
Igen, a „sajnálom” hosszú utat tehet meg. De ha olyat tettél, ami miatt elvesztette az ön iránti bizalmát, akkor be kell bizonyítania, hogy cselekedetei nem határozzák meg a karakterét. Bárki mondhatja, hogy sajnálom. Sokkal erősebb bizonyítani magad viselkedésének fokozásával. Tegyük fel, hogy például egy kissé vadabb lett egy hangulatos lányok estéjén, és megszerezte valaki más számát. Mondván, hogy sajnálom, rendben van, de az előtte lévő név törlése - és annak biztosítása, hogy a következő kirándulás során ne igyál többet a korlátod felett -, sokat fog mondani.

hiányzik a régi legjobb barátom idézete

7. Fogadalom, hogy dolgozzon a kapcsolatban.
Ha nagyon tetszik ez a fickó, akkor felismeri azt a tényt, hogy sok kemény munkára van szükség a kapcsolat egészséges megőrzéséhez. Ha észreveszi, hogy ketten sokat veszekednek, érdemes megfontolni a párok tanácsadását a jobb kommunikáció érdekében. És amikor ezt bemutatja neki, sajnálom, feltétlenül vegye figyelembe, hogy egyszerűen a kommunikációról van szó.

- Utálok rád haragudni, kis okokból, és ezen szeretnék javítani. Fontolgatná tanácsadó felkeresését, hogy megerősítsük kapcsolatunkat? ” egy jó módja annak bemutatására. Lehet, hogy egy kicsit habozik, hogy tanácsadót vonnak be (mielőtt elhinné, hogy tanácsadásra jár, nem feltétlenül jelenti azt, hogy kapcsolata katasztrófa szélén áll), de legalább értékelnie kell azt a tényt, hogy keres előre a probléma megoldásához. Ha rájön, hogyan és miért zajlanak folyamatosan ezek a kicsinyes harcok, az idő múlásával csökken a „sajnálom” mondás szükségessége.

életlevelem szerelmére

Ha boldoggá akarod tenni a dolgokat a barátoddal, akkor nagy lépés a helyes irányba, ha beismered, ha tévedsz. Mindenki hibázik, de csak az igazi felnőttek tudják, hogyan kell nekik megfelelni. Ha arra törekszik, hogy jobbá tegye a helyzetet, a kapcsolata sziklaszilárd lesz.

Szabadúszó író

Karen Belz olyan webhelyekhez írt, mint a Bustle, az PreviouslyTV, a Heavy és a HelloGiggles. A televíziós hírekre és kritikákra összpontosító webhely, a Best Recap Ever alapítója. Rajong a vázlatos vígjátékokért és a legtöbb filmért, amelyben Muppets szerepel, és 2005 óta rabja a Cukormentes Red Bullnak.