Belső Diva-m átkarolása
Az elmúlt szombat délután egy lépést tettem a dobozom előtt, és rúdtánc osztályba kerültem. Ha arra kíváncsi, hogy került ide ez a 42 éves, néhány héttel ezelőtt a Mind Body Fitness alkalmazásomon keresztül végzett keresés során a jóga stúdiók számára egy olyan stúdiónévbe botlottam, amely nem egészen jógaszerűen hangzott. A legtöbb jóga stúdióban vannak olyan szavak, mint Om, Synergy, Lotus , vagy Buddha a névben, tehát mikor Díva a cím része, mindenképpen felhívja magára a figyelmet. Nem volt esély arra, hogy átadjam ezt a helyet, ezért rákattintottam a weboldalukra mutató linkre, és a következő 20 percet azzal töltöttem, hogy minden részletet elolvastam a pole dance inspirált fitneszóráikról. A következő, amiről tudod, hogy privát órára jelentkeztem. ( Privát, mert túl nagy csirke voltam ahhoz, hogy bejárjak egy csoportos osztályba, anélkül, hogy ötletem lett volna, mit várhatok egy olyan helytől, ahol Diva szerepel a nevében. ) A rúdtánc olyan dolog, amit mindig titokban szerettem volna kipróbálni, és figyelembe véve azt a munkát, amelyet a nőim révén végeztem felhatalmazás és célcsoport , amikor ez a hely váratlanul megjelent, egy kicsit jelzésnek tűnt.
Mivel gyanítom, hogy sok nőnél van, van egy érzéki és szexi oldalam. Ez egy olyan oldal, amely mindig csak a háttérben lapul, el van zárva és fél, hogy valóban megmutassa magát. Könnyen száz ok ugrál a fejemben, hogy miért ne kerülhetne a figyelem középpontjába: Túl öreg vagyok. A testem nincs jó állapotban. Van cellulitiszem. Az emberek azt hiszik, buta vagyok. Túl sápadt vagyok. Nevetségesen fogok kinézni. A szexualitásom megmutatása bűnös. A lista folytatódik. Nagy lépés számomra, hogy beismerjem, hogy van ilyen oldalam, nemhogy tegyek valamit azért, hogy ragyogjon, de amikor ők változnak .
A rúdtánc választása kézenfekvő módnak tűnt számomra, hogy kifejezzem önmagam ezen érzéki részét. Tudomásul veszem, hogy ez tipikusan azzal jár, hogy a nők vetkőznek a férfiakért, a férfiak pedig oglingoznak, és a férfiak rosszul viselkednek - és ezt figyelembe véve egyes nők azt gondolhatják, hogy ez ellentmond mindannak, amiért a nők felhatalmazása áll. Számomra sokkal többről van szó. Voltam életemben egy-két sztriptíz klubban ( igen valóban ), és mindig is elbűvöltek azok a nők, akik képesek erre. Véletlenül azt gondolom, hogy a pólus körüli mozdulatok hihetetlenül szexiek és erőteljesek, arról nem is beszélve, hogy a nők fizikailag erősek. Kiderült az is, hogy van egy egész pole tánc kultúra, amelynek semmi köze sincs a férfiak ruháinak eltávolításához. Sok nő csak úgy használja, hogy átfogja érzékiségét, és megszeresse saját testét, és ezt hihetetlenül vonzónak találom, és igen, felhatalmazása . A lényeg az, hogy van valami szexi egy oszlopban, és bármi más is gondolhatna róla, engem ez vonz.
Amikor eljött a magánórám napja, olyan ideges pillangóim voltak, hogy fontolóra vettem egy pillanatra a lemondást, de nagyon örülök, hogy nem. Megérkeztem egy nagy raktárpark hátuljába, és a végső épület legvégén egy kicsi, le nem írt ajtó volt, finoman fölötte a stúdió neve. Mély levegőt vettem és beléptem. Regina nevű, nagyon édes nő köszöntött a recepción, és azonnal nyugodtan, sok fecsegéssel nyugtatott. Amíg az oktatómra vártunk, ő bejárt egy helyet a térben, és biztosította, hogy mindenki ideges legyen, amikor először bejön. Azt is tisztázta, hogy ez egy olyan hely, ahol az élet minden területéről érkező nők összeülnek testmozgásra és nak nek megtalálja a szexi , és az egyetlen szabály, amellyel kapcsolatban nagyon világosak, az az, hogy bármilyen ítéletet hagynak az ajtóban.
Amikor megérkezett az oktatóm, Sasha - be volt kapcsolva. Erős jelenlét volt, de nagyon kellemes, és elmagyarázta, hogy Regina oktatónak készül, ezért ő is segíteni fog az órámon. Azt tervezték, hogy végigvezetek egy teljes normál fitnesz edzésen, amely bemelegítéssel, padlómunkával, majd a rúdra való továbblépéssel kezdődik - de minden egyes mozdulatnak lesz egy szexi pörgése. A hip-hop zene felpörgött, és mindkét oldalon készen álltak a bemelegítés megkezdésére - aztán megtörtént. Sasha megkérdezte, hogy nem twerkeltem-e valaha. Hadd rajzoljak itt neked képet. Két gyönyörű, érzéki, afrikai-amerikai nő áll mindkét oldalon - az epres szőke, sápadt, és ebben a forgatókönyvben meglehetősen sovány külsejű nő, akiről nincs igazi zsákmány. Válaszom Sasha kérdésére: „Hát én néz mint ahogy korábban rángatóztam? Egy jó kuncogás után azt mondták, hogy most van esélyem ... és ezért megrándultam. Nos, valahogy. Ahogy hajoltam hozzá, ujjongtak, amikor azt hirdették, hogy leszögeztem, de nem vagyok biztos benne, hogy ennyire meg voltam győződve. Rángatózó képességeim biztosan nem hasonlítottak arra, amit csináltak. Az enyém egy kicsit merevebb és kínosabb volt, és határozottan nem éreztem semmi remegést, mint azt gondoltam volna. De amúgy is gurultam vele.
Ezután a Diva padlómunkára való felkészülésként megfogtunk néhány jógaszőnyeget, és gondoltam magamban: Megvan ez - ismerem a jógát . Rossz. Minden egyes mozdulat a szexi valamilyen változatát magában foglalta, beleértve a szőnyegről való lemászást és hátralépést. Beletelt egy kis időbe, hogy felvegyem a „Sexy Down” mozdulatot, hogy feljussak a szőnyegre, szóval mire való itt a föld? Nem megyek bele minden csúszkába és csúszkába, de mondjuk néhány mozdulat hihetetlenül bonyolult volt, sok erőt igényelt és egyenesen szexi volt. Legalább az oktatóim szexinek tűntek. Az utolsó lépésünk, mielőtt elértük volna a pólusmunkát, a Póni nevet viselte, és igen, ez azt jelentette, hogy Ginuwine a sztereóba ütközött, és meglehetősen sokat csapott a saját szikár fehér fenekembe. Nem fogok hazudni ... imádtam.
Most a rúdra. Ó, a rúd. Ez néhány Komolyan kemény munka. Hadd mondjam csak el, hogy mindig is tiszteltem egy nőt, aki tud botot dolgozni, de soha nem annyira, mint most. Beszéljen a felsőtest szükséges erejéről. Izgatott voltam, hogy legalább végigcsináltam azt a négy mozdulatot, amelyet megtanítottak nekem, anélkül, hogy közvetlenül a padlóra csúsztam volna. Gondolom, az a pár év a CrossFit-nél megtérült ( annak ellenére, hogy nem voltam korban ). Amikor mégis beszögeztem a Tűzoltó pörgetést - hogy volt a csúcspont. Ez egy kicsit bonyolultabb, mint amilyennek látszik, mivel annyi mindenre kell gondolni: a kéz helyzetére, a talpra helyezésre, a rúdtól való távolságra, nem ugrásra, a tempóra. De amikor mindez összeállt, akkor volt az a pillanat, amikor tudtam, hogy nem ez az utolsó alkalom, hogy ezt az osztályt jártam.
Kedvenc órarészem? Noha nehéz legyőzni a twerkeléseket, mindenképpen ez volt a lehűlés. Ki kellett választanom a dalt, felfelé tekertem, és csak volt időm a rúdra, hogy bármit megtegyek, amit akartam. Az összes kínos pillanat ellenére ez az utolsó perc az új és Ariana Grande mozdulataimmal töltött Veszélyes nő a legszexisebb dolognak éreztem magam körül. Hirtelen elengedtem minden kínosságot, és elzártam minden olyan hangot a fejemben, amely azt mondta nekem, hogy ezt nem szabad csinálnom. Életben és tűzben éreztem magam, és csodálatos volt!
Néhány további elvitel ebből a tapasztalatból:
- Visszamegyek? Jövő szombat reggel már regisztráltam egy teljes osztályra.
- Nehezebb rész? Kiszabadulni a saját fejemből, és csak engedni a szexinek. Olyan merev voltam, és még mindig annyira összpontosítottam, amit valaki más gondolt, hogy tudom, ha egyszer ezt elengedtem - nem lesz megállás.
- Hogy érzem magam? Így. Hihetetlenül. Fájó. Ne hagyd, hogy bárki elmondja neked, hogy ez nem edzés.
- Jövőbeli ambíciók? Már tervezem a saját pólusomat a házamban, hogy gyakorolhassak.
- A legkínosabb pillanat? Kétszer is hivatkoztam Ginuwine-re, mint R. Kellyre, és észre sem vettem, amíg haza nem értem - és határozottan jobban tudom.
