TUDAT: A GYŐZTESEK ÉS A VESZTESÍTŐK KÜLÖNBÖZŐ

Lelkiismeretesség, ahogyan azt meghatározza Pszichológia ma , „… alapvető személyiségjegy, amely befolyásolja, hogy az emberek hosszú távú célokat tűznek-e ki és tartanak-e be, tanácskoznak-e a döntésekről vagy impulzívan viselkednek-e, és komolyan vállalnak-e kötelezettségeket másokkal szemben”.

Más szavakkal, ez a szándékos élet képessége.

A lelkiismereti elme portréja

Sok személyiségpszichológus úgy gondolja, hogy öt alapvető dimenzió létezik, amely az ember személyiségét foglalja magában. A szakértők a „Big 5” . Ezek közé tartozik az extraverzió, az elfogadhatóság, a nyitottság, a lelkiismeretesség és a neurotika.

A lelkiismeretesség a szándékos, körültekintő, aprólékos és éber jellemvonás. A lelkiismeretesség jelenléte az alapvető személyiségjegy és meghatározó tényező, amely az embereket célok kitűzésére és szisztematikus üldözésére készteti. Ez az, ami arra készteti az embereket, hogy betartják szavukat, teljesítsék kötelezettségeiket, és állhatatosak és hűek maradjanak az ellenzékkel szemben.

A lelkiismeretesség hiánya kulcsszerepet játszik a siker hiányában. Az alacsony lelkiismerettel rendelkező személy könnyen elterelhető, céltalan, motiválatlan, spontán, és gyakran „repülőként” és „mindenhol” leírható. Ha azt tapasztalja, hogy folyamatosan nem sikerül elérnie személyes céljait, vagy félúton abbahagyja a projekteket - lehet, hogy dolgozni kell, hogy lelkiismeretesebben éljen.

Lelkiismeretesebbé válni

A szakértők úgy gondolják, hogy ahhoz, hogy aktívan tudatosabb emberré válhasson, szervezettnek és szorgalmasnak kell lenned.

A szervezettség és a rendezett élet megjósolja, hogy eléri-e azt, amire vágyik az életben. Ha a dolgok rendezettek, rendezettek és jól szervezettek, akkor az elme rendezett, rendezett, szervezett és koncentrált. A rutinok kialakítása és a lehető legnagyobb betartás nagyszerű módja annak, hogy rendet teremtsenek életében.

Amikor szervezettebbé válik, ügyeljen arra, hogy ne tegye túl. A rutin és a rend elsőbbségként való elhelyezése perfekcionizmushoz, szorongáshoz és más kontraproduktív hozzáálláshoz vezet. Tedd magad menetrendbe és szerveződj - de ne menj túlzásba.

A szorgalom a szívóssággal és a zordsággal jár együtt. Ez a szenvedély és kitartás szükséges a hosszú távú célok eléréséhez. A szorgalmas embereket gyakran teljesítmény / célorientáltnak, fegyelmezettnek, hatékonynak, céltudatosnak és kompetensnek nevezik. Termelékenyek - nemcsak elfoglaltak. Üldözik céljaikat, szándékosan élik az életet és módszeresen keményen dolgoznak sorsuk eléréséért.

Lelkiismeretes gyakorlatok

A lelkiismeretes embereknek több közös szokása van, amelyeket érdemes tanulmányozni. Íme az öt legfontosabb gyakorlat azok számára, akik elsajátították a lelkiismeretet:

1. Mindig számolják a költségeket.

A lelkiismeretes elme mindig értékeli a helyzet előnyeit és hátrányait, és mérlegeli tetteinek következményeit. a lelkiismeretes emberek impulzuskontrollt gyakorolnak, és a cselekvés helyett pusztán a reakcióval foglalkoznak. Számolják a költségeket, mielőtt vállalkoznának, és szavukat adják.

A vállalkozás megkezdése előtt egy lelkiismeretes személy kiterjedt kutatást végez és biztosítja, hogy megfelelő tőkével és erőforrásokkal rendelkezzen, mielőtt belevágna és megkezdené vállalkozását. Megértik a piaci teret, a márkát, az ügyfeleket / ügyfeleket és ismerik azokat az embereket, akiket fel kell venniük a siker érdekében. Vállalkozásuk a felkészülés, a tervezés és a szorgalom - nem a szerencse - miatt sikerül és virágzik.

2. Megtartják szavukat.

Mivel a lelkiismeretes gondolkodik, mielőtt cselekszik, csak olyan dolgokra képesek elköteleződni, amelyeket tudnak teljesíteni. Pontosan azt nyújtják, amit ígérnek. Meggondolják a költségeket, mielőtt ígéretet tesznek, majd dogmatikusan azon dolgoznak, hogy megtegyék azt, amit mondanak.

Ha megígéred a legjobb barátodnak, hogy segíteni fogsz nekik abban, hogy egy adott hétvégén mozogjanak, akkor pontosan ezt kell tenned. Mielőtt azonban elkötelezi magát a barátja megsegítése mellett, először meg kell győződnie arról, hogy rendelkezésre áll-e arra az időre és időtartamra, amelyre szüksége van. Hozzá kell adnia a naptárához, és úgy kell tekintenie, hogy a dátum, az idő és a feladat nem tárgyalható. Akkor kell megjelennie, amikor azt mondta, keményen kell dolgoznia és teljes mértékben teljesítenie kell ezt az ígéretet.

3. Nem támaszkodnak mentális jegyzetekre.

A mentális jegyzetelés nagyszerű, és mindannyian csináljuk. De egy nagy probléma van azzal, ha a mentális jegyzeteket felhasználja információk felidézésére - nem emlékszik minderre. Lelkiismeretes emberek írják le a dolgokat. Dátumokat adnak a naptárukba. Ütemezők és jegyzetelők. Szándékosan teszik a jegyzeteket a rutin részévé és szokásos gyakorlattá.

4. Könyörtelen.

A kilépés nem lehetséges. Tartson szüneteket. Csoportosítsa újra és indítsa újra. De soha ne hagyja abba. Ne feledje, a siker érdekében szükség van lendületre, elszántságra és makacs akaratra. Küzdelem, zordság és goromba hozzáállás kell ahhoz, hogy az legyél, akinek születtél.

Tekintsük Desmond T. Doss-t.

Desmond a II. Világháborúban szolgáló harcorvos volt, hősies cselekedetei pedig értékrendszerétől vezérelve hősi cselekedetekre késztették az okinawai csata során. Ő lett az Egyesült Államok történelmének első lelkiismeretes ellenzője, aki elnyerte a kitüntetést. És úgy csinálta, hogy soha nem lőtt.

Desmond megtestesíti a valóban lelkiismeretes harc típusát, szívósságát és akaraterejét.

5. Szembesülnek problémáikkal.

A lelkiismeretes emberek nem gyávák vagy áldozatok. A kudarcokban vállalják a felelősséget, és nem menekülnek a problémák elől. Lapos lábakkal állnak, és a szemükbe merítik problémáikat. És aztán kidolgoznak egy támadási tervet. Bátrak, szívósak és találékonyak. Megoldásokat keresnek problémáikra, és nem hajlandóak „szőnyeg alá söpörni” és másokat hibáztatni.

Végső gondolat

Úgy tűnik, hogy a felszínen egy lelkiismeretes embert címkéznek meg, nagyon jó módszer lenne besorolásra. A „lelkiismeretes” címke mélyen romantizált és filozófiai, mártírfajta hangulatot hordoz magában. Szexi hangzású. De az igazság az, hogy azok, akik valóban elkötelezik magukat a lelkiismereti élet mellett, egy életen át tartó áldozatvállalásnak, valamint a kiközösítés és félreértés lehetőségeinek vannak kitéve.

A lelkiismeretesség az ember akaratának cselekedete. Szándékos, céltudatos cselekvést, szervezett elmét és szorgalmas hozzáállást igényel. A lelkiismeretes emberek öt kulcsfontosságú szokásának internalizálásával és átfogásával beállítja önmagát egy megbízható, produktív és vadul sikeres legjobb verzióvá.

Kiemelt kép: Noise Photography a Flickr-en

Újranyomás Hill írása és szerkesztése

versei neki, hogy sírjon