Alison Brie a fitneszről a „Nők egészségével” beszélget, és kiderül: „Évek óta nem mérlegeltem magam”
A közösség sztárja, az Őrült férfiak és legutóbb a Netflix 80-as évekbeli profi birkózó vígjátéka, a GLOW, Alison Brie legközelebb a decemberi száma Nők egészsége .
Az interjúban Brie megvitatja fitnesz rendszerét, elárulva, hogy nemrégiben a súlyzós edzésre összpontosított. Zsírt alakítottam át izomba anélkül, hogy lefogytam volna vagy hízott volna.
Mindazonáltal hozzáteszi: De ezt lazán mondom, mert nincs saját mérlegem. Évek óta nem mérlegelem magam.
Jeff Lipsky a Női Egészségügyi Magazinért
édes dolog mondani egy lánynak, akinek tetszik
KAPCSOLÓDÓ: Alison Brie megnyitja a házasságot Dave Francóval, megbirkózik és megmutatja bohóckészségét Marie Claire számára
Ez azért van, magyarázza, mert most találja magát, 34 évesen a legbiztosabbnak érzi magát testében, mint valaha.
romantikus jó reggelt idézetek a barátnőjének
Még soha nem adtam kevesebb f ** k-t, azt mondja, hogy meghallgatja mások véleményét a testéről. Szép érzés, mert többet éled az életed, és kevésbé törődsz azzal, amit mások gondolnak.
Az edzés - hozzáteszi - az irányítás elemét kínálja számára egy olyan iparágban, amelyben a szereplők gyakran alig rendelkeznek irányítással. A karriered ingadozik, magas és mélypontod lesz. De mindig elmehetek edzőterembe és edzeni. Én irányítom magam és a testem.
Jeff Lipsky a Női Egészségügyi Magazinért
mindannyian gondolkodnak az idézetekről
KAPCSOLÓDÓ: Alison Brie azt mondja, hogy az „Entourage” meghallgatása során felkérték, hogy vegye le a felsőjét.
Ez a magabiztosság, bevallja, nem volt mindig olyan szilárd, mint most, és fiatalabb korában kiderült, hogy tapintással és érintéssel járó testproblémákat, néhány enyhén visszatérő dysmorphiát tapasztalt. Most úgy érzem, hogy az erő gyönyörű, és nem az a bot-sovány a szépség mércéje.
Arra a kérdésre, hogy milyen tanácsot adna fiatalabb énjének, azt mondja: valószínűleg olyan lennék, mint ’Gyönyörű vagy! Élvezd a tested! ’Emlékszem, hogy 20-as éveimben mindig is annyira elégedetlen voltam a testemmel. A testem gyönyörű volt!
Jeff Lipsky a Női Egészségügyi Magazinért
Alison Brie-vel többet olvashat a decemberi számában Nők egészsége és nézze meg ezt az alábbi videót a magazin fotózásának kulisszatitkaiért:
