16 küzdelmet csak a szorongó lányok fognak megérteni

Ah, szorongás. Ez egy nagyszerű (jó, talán közepes méretű) ijesztő szó, amelyet számtalan ember ismer, akár azért, mert ők maguk szenvednek tőle, akár ismernek valakit, aki igen. A modern kor forgatagában könnyű elfelejteni, hogy a szorongás még mindig sokunkat sújt. Valójában egyesek akár azt is mondhatják, hogy valóban nem létezik, és bizonyos emberek csak idegesen 'viselkednek', vagy könnyen kipattanhatnak gondjaikból, ha csak meghallgatnak egy rövid pepecsetet és megesznek egy fagylaltkúpot.

A lényeg az, hogy a legtöbb ember nem igazán érti a szorongást. Ez nem olyasmi, amelyet ki- vagy bekapcsolhatunk, vagy tudatosan, hatékony módon irányíthatunk. Annak érdekében, hogy jobban megértsd, mit is okoz pontosan ez a rosszindulatú lelkiállapot egy emberrel, íme egy rövid kis lista azokról a dolgokról, amelyeket a szorongás tesz veled, és amelyeket jól ismerek, mivel magam is szenvedek tőle ...

1. Mennyire idegesítő, amikor az emberek azt mondják, hogy „ne aggódj miatta”. Higgye el nekem, homie, ha abbahagyhatnám az aggódást, hogy hogyan fogom elvégezni az összes munkámat, és mikor fog pontosan visszaküldeni sms-t, és ha késni fogok vacsorázni, abbahagynám. Azt mondod, hogy hagyjam abba az aggódást, csak még jobban aggódom.

2. A „Talán” a legrosszabb szó az angol nyelvben. A bizonytalanság váltja ki a legsúlyosabb szorongást. Különösen manapság, amikor mindenki ilyen laza terveket készít. Ne mondd, hogy 'később megütlek.' Most készítsük el terveinket, és végezzünk vele, köszönöm szépen.

3. Mennyire lazán használják az emberek a „pánikroham” szót. Nem , a pánikroham nem egyszerűen kiborul. Olyan ez, mint amikor sírsz, és szó szerint nem tudsz lélegezni, és minden nem lesz rendben, és soha nem is volt rendben, és úgy érzed, hogy meghalsz.

4. Éjszaka közepén ébredj és ne aludj vissza, mert az agyad a szorongás forgó kereke. Neked van olyan sok holnap és most te leszel így fáradt és alapvetően mindent elrontottál, és istenem, véletlenül mondtam azt a furcsa dolgot a főnökömnek a minap, és most teljesen gyűlöl és

5. Szorongást kapsz a legapróbb dolgok miatt. Telefonja lemerül, még akkor is, ha 53 százalékos. A barátaid nélküled lógnak? Miért nem hívtak meg? Ó, istenem, hiányzott a metró a munkához, és most késni fogsz és ez mind a te hibád .

6. Nem bírod késni vagy korán. Kiakadsz, hogy korán vagy - furcsa lesz? Mit fogok csinálni, amíg várok? - de ha elkésel, akkor rettegsz attól, hogy valaki várjon, vagy felhívja, hogy késik a tanárod, vagy hogy a főnöked haragszik rád vagy…

7. Ha valaha le kell mondania a terveket, attól tart, hogy mindenki utálni fogja. Néha csak egy éjszakára van szüksége. Aztán persze aggódni kezd érte. Mert minden miatt aggódsz. Mert szorongás szar .

8. Amikor szorongása teljes gázzal jár, és csak leáll. Kérem, a magzati helyzetet és a Klonopint.

9. Van olyan szorongó kullancsod, amelyet észre sem veszel. Számomra ez a lábam csapása és az „őszintén” szó túlzott használata.

10. Amikor túl sok ember próbál kommunikálni veled egyszerre, az agyad úgy érzi, hogy fel fog robbanni. Hogyan válaszol mindenkinek egyszerre? Hogyan lehet ellenállni annak a késztetésnek, hogy dobja át a telefont a szobán?

11. A másik oldalon, amikor senki nem küld üzenetet neked, az mindenképpen azért van, mert mind utálnak. Mindez annak a dolognak köszönhető, amelyet három évvel ezelőtt mondott. Vagy soha nem szerették, ha elkezdenek, és tettetnek. Igen, ez határozottan az.

12. Az a szórványos szorongás. Kérlek, ne figyelj rám, alig is tudom, mit sírok. Csak annyira el vagyok borulva.

13. Azok a rettenetes szorongásos gyomorfájások. Owwwwwwwwwww!

14. Megőrülsz, ha nincs rend az életedben. A megnyugtató tevékenységek közé tartozik: tennivaló listák készítése, takarítás, rendszerezés és mély lélegzetvétel.

15. Van kedved vicces filmet nézni? DEHOGY. Sajnáljuk, hogy az agyad azt akarja, hogy aggódj amiatt, hogy örökké egyedül vagy-e.

16. Örökké tart, amíg bármit megteszel, mert gyakran elveszsz a saját fejedben. Háromszor is ellenőriznie kell, hogy az ajtó zárva van-e, a vasaló ki van-e kapcsolva / a kutyát megetették-e.