118+ legjobb táplálkozási idézet: exkluzív választék

Táplálás az élelmiszerek tápanyagainak vizsgálata, a test felhasználási módja, valamint az étrend, az egészség és a betegségek kapcsolata. A táplálkozási szakemberek a molekuláris biológia, a biokémia és a genetika ötleteit felhasználva értik meg, hogy a tápanyagok hogyan hatnak az emberi testre. Az inspiráló táplálkozási idézetek megkérdőjelezik a gondolkodásmódodat, és segítenek végigvezetni minden élettapasztalaton.

Ha keres inspiráló étel idézetek amelyek tökéletesen megörökítik azt, amit szeretnél mondani, vagy csak inspirációt akarsz érezni magadnak, böngésszen végig egy csodálatos gyűjteményben inspiráló fagylalt idézetek , csodálatos banán idézetek és felső cukorka idézetek .

A leghíresebb táplálkozási idézetek hatékony gyűjteménye

Az étel legyen az ön gyógyszere, a gyógyszer pedig az ön étele. - Hippokratész

Az első vagyon az egészség. - Emerson

Őrültség: Újra és újra ugyanazt csinálni, és más eredményekre számítani. - Albert Einstein

Az étel a kiegyensúlyozott étrend fontos része. - Fran Lebowitz

Ezt az emberek nem értik: az elhízás a szegénység tünete. Ez nem olyan életmódválasztás, ahol az emberek csak esznek és nem sportolnak. Ez azért van, mert a gyerekek - és ez a probléma az iskolai ebéddel jelenleg - cukrot, zsírt és üres kalóriát kapnak, de nem táplálkoznak. - Tom Colicchio

Enni szükségszerűség, de intelligensen enni művészet. - Francois de la Rochefoucauld

Az étel legyen az ön gyógyszere, a gyógyszer pedig az étele. - Hippokratész

Az elfogyasztott étel lehet a legbiztonságosabb és leghatékonyabb gyógyszerforma, vagy a méreg leglassabb formája. - Ann Wigmore

A testünk a kertünk, amelyhez az akaratunk a kertészünk. - William Shakespeare

Az ételünk legyen a gyógyszerünk, és a gyógyszerünk legyen az ételünk. - Hippokratész

A siker a nap mint nap megismételt kis erőfeszítések összege. - Robert Collier

Azzal, hogy az egészségeset választja a sovány helyett, az önszeretetet választja az önbíráskodás helyett. - Steve Maraboli

Akinek egészsége van, annak reménye van, és akinek reménye van, annak minden megvan. - Arab közmondás

Az étrend minden sikeres gyógyulás elengedhetetlen kulcsa. - Joseph Raynauld Raymond

Amit a legtöbb ember nem vesz észre, hogy az étel nem csak kalória, hanem információ is. Valójában olyan üzeneteket tartalmaz, amelyek a test minden sejtjéhez kapcsolódnak. - Dr. Mark Hyman

Minden gyermeknek rendelkeznie kell azzal az alapvető táplálékkal, amelyre szüksége van a tanuláshoz és a növekedéshez, valamint az álmaik megvalósításához, mert végül semmi sem fontosabb, mint gyermekeink egészsége és jóléte. - Michelle Obama

Mondd el, mit eszel, és én megmondom, ki vagy. - Jean Anthelme Brillat-Savarin

Ne egyél semmit, amit a dédnagy nagyapád nem ismerne el ételként. Nagyon sok élelmiszer-szerű árucikk van a szupermarketben, amelyet ősei nem ismernének el ételként (Go-Gurt? Reggeli-gabonapelyhek? Nem tejszínes krémek? Távol maradjon ezektől. - Michael Pollan

Vigyázzon a testére. Ez az egyetlen hely, ahol élned kell. - Jim Rohn

Lehet, hogy többször kell csatát vívnia a megnyerés érdekében. - Margaret Thatcher

Az ember az, amit eszik - Lucretius

Testünk a kertünk, az akaratunk a kertész. - William Shakespeare

Az okos táplálkozás nemcsak okos, hanem okos dolog is. Sokkal kisebb a kockázata annak, hogy egészségének fenntartása érdekében orvosokra és gyógyszerekre kell támaszkodnia. - Ismeretlen

Mindenkinek pozitív megerősítésre van szüksége, ha valamit jól csinál. Nehéz edzések vagy hosszú hetek után óriási a kísértés, hogy étellel jutalmazza magát. A csalás étkezés ilyen gyakran rendben van, de ne essen szokássá. Próbáljon meg jutalmazni magát szórakoztató tevékenységekkel. - Ismeretlen

A tudomány és az éberség kiegészítik egymást, segítve az embereket a jól táplálkozásban, valamint egészségük és közérzetük megőrzésében. - Nhat Hanh

Az élet a táplálkozás tragédiája. - Arnold Ehret

A jövő orvosai már nem gyógyszerekkel kezelik az emberi keretet, hanem táplálkozással gyógyítják és megelőzik a betegségeket. - Thomas Edison

Még akkor is, ha az arcodra esel, mégis haladsz. - Victor Kiam

Ezer mérföldes út egyetlen lépéssel kezdődik. - Lao Tzu

Az élet a táplálkozás tragédiája - Arnold Ehret

A táplálkozás az egyetlen gyógymód, amely teljes gyógyulást hozhat, és bármilyen kezeléshez alkalmazható. Ne feledje, hogy az étel a legjobb gyógyszerünk! - Bernard Jensen

A legjobb és leghatékonyabb gyógyszertár a saját rendszerén belül található. - Robert C. Peale

A diéta ugyanolyan fontos, ha nem több, akkor a testmozgás. Ne pazarolja az idejét és izzadjon az edzőteremben azzal, hogy nem táplálja testét jó ételekkel. Csak értelme van. - Ismeretlen

Az élet nem csak enni. Az étel ostobán népszerű múlt idő, és az egyik leggyakoribb antidepresszáns. Ne essen abba a mosogató lyukba. Tekintse meg az ételt, hogy táplálja a testét, hogy jól érezhesse magát, jól nézzen ki és teljes életet élhessen. - Ismeretlen

Gyorsan előremutató kultúránkban elvesztettük a jól táplálkozás művészetét. Az étel gyakran alig több, mint üzemanyag ahhoz, hogy leöltse a nyílást, miközben más dolgokat végez - szörfözik az interneten, vezet, vezet az utcán. Az al desko étkezés ma már számos munkahelyen megszokott. Mindez a sebesség díjat okoz. Az elhízás, az étkezési rendellenességek és a helytelen táplálkozás elterjedt. - Carl Honore

Az egészség megőrzésének egyetlen módja az, ha azt eszel, amit nem akarsz, igyál, amit nem szeretsz, és tedd azt, amit inkább nem. - Mark Twain

Az étrend minden sikeres gyógyulás elengedhetetlen kulcsa. Megfelelő kiegyensúlyozott étrend nélkül a növényi kezelés hatékonysága nagyon korlátozott. - Michael Tierra

A víz a leginkább elhanyagolt tápanyag az étrendben, de az egyik legfontosabb. - Julia Child

A tested templom, de csak akkor, ha egyként kezeled. - Astrid Alauda

Azért kell enni, hogy éljen, nem azért, hogy éljen. - Benjamin Franklin

A helyes étkezés életmód. Bármivel az életben dudorokat ütöttünk az úton. Különösen az elején nehéz lehet lépést tartani, de SOHA ne adja fel. - Ismeretlen

A helyes étkezés csodákat tesz a tested számára. Néhány előnye a magasabb energiaszint, a karcsúbb testösszetétel, az alacsonyabb koleszterinszint és vérnyomás, valamint a betegség alacsonyabb gyakorisága. - Ismeretlen

Ne egyél semmit, amit a déd-nagymama nem ismerné el ételként. Nagyon sok élelmiszer-szerű termék van a szupermarketben, amelyet ősei nem ismernének el ételként. Tartson távol ezektől. - Michael Pollan

Még ebben a csúcstechnológiai korban is az alacsony technológiájú növény a táplálkozás és az egészség kulcsa. - Jack Weatherford

Az egészséges tápláló ételek fogyasztása az egyszerű és a megfelelő megoldás a testfelesleg megszabadulására

könnyedén fogyni, örökké karcsúvá és egészségessé válni. - Subuph Gupta

Azért kell enni, hogy éljen, ne éljen, hogy egyen. - Szókratész

A termékmenedzser fontosabb a gyermekeim egészsége szempontjából, mint a gyermekorvos. - Meryl Streep

A fegyelem korántsem egyszerű, de ha könyörtelen hozzáállással rendelkezik és elsajátítja az akarat erejét, akkor sok jutalmat fog látni. Tedd magad felelősségre legjobb tudásod szerint, és soha nem fogsz megbánni. - Ismeretlen

A tested nem képes arra, hogy a szemetet kiváló minőségű termékké alakítsa. Minden sejtjét, izmait, bőrét, csontjait stb. A táplálék építi fel, amelyet ellát. Válassz bölcsen. - Ismeretlen

A jó táplálkozás és a vitaminok nem közvetlenül gyógyítják a betegségeket. Ön biztosítja az alapanyagokat, és testének veleszületett bölcsessége elvégzi a javításokat. - Andrew W. Saul

A testgyakorlás a király. A táplálkozás a királynő. Rakd össze őket, és megkapod a királyságot. - Jack Lalanne

Akik úgy gondolják, hogy nincs idejük az egészséges táplálkozásra, azoknak előbb-utóbb időt kell találniuk a betegségre. - Edward Stanley

Manapság az összes krónikus betegség több mint 95% -át ételválasztás, mérgező élelmiszer-összetevők, táplálkozási hiányosságok és a testmozgás hiánya okozza. - Mike Adams

Minden alkalommal, amikor eszik vagy iszik, vagy betegségeket táplál, vagy leküzdi azokat. - Heather Morgan

Csak egy testet kapsz. Mutasson magának némi tiszteletet. Te és a tested megérdemled a legjobbakat, ezért tedd prioritássá a tisztaság megőrzését. Fogyasszon feldolgozatlan ételeket, amelyeknek magas a tápértéke. Ha helyesen bánsz a testeddel, akkor helyesen fog bánni veled. Hosszú távon a tested vagy a legjobb barátod, vagy a legrosszabb ellenséged lesz. Tőled függ! - Ismeretlen

Számolhatja a kalóriákat és naplót tarthat, amire csak szüksége van. A tested pontosan megmutatja, mennyire keményen dolgozol és táplálóan eszel. Ön saját étrendjének gyalogos végrendelete. Tartson olyan étrendet, amire büszke vagy, hogy tested legyen, amire büszke vagy. - Ismeretlen

A testének rendszeres tisztításával és a lehető legtöbb toxin eltávolításával a környezetéből a test elkezdheti magát gyógyítani, megelőzni a betegségeket, és erősebbé és ellenállóbbá válhat, mint azt valaha is elképzelte! - Dr. Edward III. Csoport

Ha kétségei vannak, először használja a táplálékot. - Roger Williams

Enni szükségszerűség, de intelligensen enni művészet. - La Rochefoucald

Ha minden egyes embernek megfelelő mennyiségű táplálékot és testmozgást tudnánk adni, nem túl keveset és nem túl sokat, akkor a legbiztonságosabb módja lenne az egészségnek. - Hippokratész

Valóban sokkal többek vagyunk, mint amit eszünk, de az, hogy mit eszünk, mégis segíthet abban, hogy sokkal többek legyünk, mint amilyenek vagyunk. - Adelle Davis

Mondd el, mit eszel, én pedig elmondom neked, mi vagy. - G. K. Chesterton

Manapság az összes krónikus betegség több mint 95% -át ételválasztás, mérgező élelmiszer-összetevők, táplálkozási hiányosságok és a testmozgás hiánya okozza. - Mike Adams

Mondd el, mit eszel, én pedig elmondom neked, mi vagy. - G.K. Chesterton

A feldolgozott ételek nemcsak meghosszabbítják az eltarthatósági időt, de meghosszabbítják a derékvonalat is. - Karen Sessions

Minden olyan élelmiszer, amelyet kémiai anyagok használatával kell fokozni, semmiképpen sem tekinthető élelmiszernek. - John H. Tobe

Azok, akik szeretnek enni, mindig a legjobb emberek. - Julia Child

A testedzés a király a táplálkozás a királynő. Rakd össze őket, és megkapod a királyságot. - Jack LaLanne

Ne ássa sírját saját késével és villájával. - angol közmondás

Mindig fogyok egy kis súlyt az úton, ezért folyamatosan a táplálkozásomon és a hidratálásomon kell felülmúlnom. - Matt Cameron

Hamis ételek - azokra a szabadalmaztatott anyagokra gondolok, amelyek kémiailag ízesítettek és mechanikusan ki vannak töltve, hogy elpusztítsák az étvágyat és megtévesszék a beleket - természetellenes, szinte erkölcstelen, elutasítja a jó étkezést és a főzést. - Julia Child

Amikor címkék nélküli ételeket kezd el fogyasztani, akkor már nem kell kalóriákat számolnia. - Amanda Kraft

Ha továbbra is egészségtelen ételeket fogyaszt, függetlenül attól, hogy hány fogyási tippet követ, akkor valószínűleg megtartja a súlyát és elhízik. Ha csak egészséges ételeket kezd el fogyasztani, akkor kellemes meglepetés lesz, milyen könnyű lefogyni. - Subuph Gupta

A várható élettartam ugrásszerűen növekedne, ha a zöldségfélék szaga olyan jó lenne, mint a szalonna. - Doug Larson -

Ezek az apró dolgok - táplálkozás, hely, éghajlat, kikapcsolódás, az önzés egész kazuisztikája - elképzelhetetlenül fontosabbak, mint mindaz, amit eddig fontosnak tartottak. - Friedrich Nietzsche

Az élet nem él, hanem egészségben él. - Martial

Jó táplálkozás, élvonalbeli kiegészítés és kemény edzés terméke vagyok, és öreg srác vagyok. - Warren Cuccurullo

Ha jó ételeket tart a hűtőszekrényben, akkor jó ételeket fog enni. - Errick McAdams

Az egészséges ételek miatt rosszul vagyok. - Calvin Trillin

A legtöbb embernek nincs problémája a diéta folytatása. Problémájuk az, hogy következetesen táplálkoznak. - Karen Sessions

Az idő és az egészség két értékes eszköz, amelyet addig nem ismerünk fel és nem értékelünk, amíg ki nem merültek. - Denis Waitley

Ha evésről van szó, néha többet tud segíteni magának azzal, hogy kevesebbet segít. - Richard Armor

Az vagy, amit megeszel. Mi szeretnél lenni? - Julie Murphy

A tested annak közvetlen eredménye, amit eszel, valamint amit nem. - Gloria Swanson

Az egyik ember mérge borostyánja a másik ember spenótja. - George Ade

A testedzés a király, a táplálkozás a királynő, rakd össze őket, és megkapod a királyságot. - Ismeretlen

A jó étel jó beszélgetéssel zárul. - Jules Renard

A sima viteldíj annyi örömet okoz, mint egy költséges étrend, míg a kenyér és a víz a lehető legnagyobb örömet nyújtja, ha éhes ajkakra viszik őket. - Epicurus

Nem hiszem, hogy valaha is megöregednék, és azt mondanám: „Mit gondoltam enni ezeket a gyümölcsöket és zöldségeket?” - Nancy S. Mure

Étkezési szokásaink megváltoztatásához meg kell tanulnunk tudatosan enni, tudatosabban kell rágni és megkóstolni, amit eszünk, hogy az agy regisztrálni tudja a beérkező tápanyagokat. - John M. Poothullil

Az idős emberek nem fogyaszthatnak egészséges ételeket. Minden tartósítószerre szükségük van. - Robert Orben

A kedvenc dolgom az, hogy egyek és jól étkezem. - Lena Olin

Az egészséges táplálkozással, az elhízással és a mindenki számára megfelelő táplálkozáshoz való hozzáféréssel küzdünk. De nagyszerű lehetőségünk van arra, hogy a csata megfelelő oldalára álljunk azzal, hogy kezdünk másképp gondolkodni az étkezés módjáról és az ételekhez való hozzáállásról. - Marcus Samuelsson

Ha minden egyes embernek megfelelő mennyiségű táplálékot és testmozgást tudnánk adni, nem túl keveset és nem túl sokat, akkor a legbiztonságosabb módja lenne az egészségnek. - Hippokratész

A tökéletes testtömeg kezelése nem bonyolult rakétatudomány. Testünket olyan étel alkotja, amelyet mindennapi életünk során megeszünk. Ha túlsúlyosak vagy elhízottak vagyunk, akkor egy dolog biztos abban, hogy az elfogyasztott étel egészségtelen. - Subuph Gupta

Mindig arra szánom az időt, hogy jól étkezzek, és helyben eszem, mert ez józan ész. - Ellen Page

Nem lehet jól gondolkodni, nem szeretni, vagy jól aludni, ha nem jól ebédelt. - Virginia Woolf

A jó megjelenés és a jó érzés együtt jár. Ha egészséges életmódot folytat, az étrend és a táplálkozás be van állítva, és edz, akkor jól fogja érezni magát. - Jason Statham

A megfelelő táplálkozáshoz való hozzáférés hiánya nemcsak az elhízást táplálja, hanem táplálékbizonytalansághoz és éhezéshez vezet gyermekeink körében. - Tom Vilsack

Ha sok gyümölcsöt és zöldséget esznek a gyorsétterem és a gyorsétel helyett, az emberek elkerülhetik az elhízást. - David H. Murdock

Hiszek abban, hogy igazi ételt eszek. - Martha Stewart

De a szénhidrát fogyasztása olyan, mint az éhes tablettákat. - Dana Carpender

A táplálkozás olyan fontos. Nem lehet elégszer hangsúlyozni. - Dwayne Johnson

Az étel gyógyszer, és az étellel való megfelelő kapcsolat pozitív hatással lehet egészségére. - Hayley Hobson

A diéta bankszámla. A jó ételválasztás jó befektetés. - Bethenny Frankel

Az első vagyon az egészség. - Ralph Waldo Emerson

A korai gyermekkori táplálkozásba való befektetés biztos stratégia. A hozam hihetetlenül magas. - Anne M. Mulcahy

Étkezési szokásaink megváltoztatásához meg kell tanulnunk tudatosan enni, tudatosabban kell rágni és megkóstolni, amit eszünk, hogy az agy regisztrálni tudja a beérkező tápanyagokat. - John M. Poothullil

Nincs semmi egészségtelen a fiatalok táplálkozással kapcsolatos oktatásában. - Pierre Dukan

A diéta második napja mindig könnyebb, mint az első. Második napra leállsz. - Jackie Gleason

Tényleg belülről kifelé táplálkozom. - Nicole Ari Parker

Az egészség olyan, mint a pénz, soha nem rendelkezünk valódi elképzeléssel az értékéről, amíg el nem veszítjük. - Josh Billings

Ha kiegyensúlyozottan táplálkozik, megkapja az összes szükséges vitamint és ásványi anyagot, és nincs szüksége semmilyen kiegészítőre, és a túladagolás valóban károsabb lehet. - Subuph Gupta

A feldolgozott ételek nemcsak meghosszabbítják az eltarthatósági időt, de meghosszabbítják a derékvonalat is. - Karen Sessions

Az egészséges ember a vékony ember. De nem kell éhezni, mert eltávolítja a liszteket, keményítőket és cukrokat. - Samael Aun Weor

Megnyugtatást ad, vigaszt nyújt egy fáradt nap után, elősegíti a társasági életet ... Nincs semmi, mint egy tál forró leves. - Louis Degouy

Mindent, amit látsz, spagettivel tartozom. - Sophia Loren